여자홈트1 매일 하루 5분! 뱃살 빠지는 운동 루틴 모음 여러분... 진짜 나만 그런 거 아니죠...?😭 요즘 거울 볼 때마다 배가 자꾸 눈에 들어오더라구요...?ㅋㅋㅋ 바지 입을 때 허리 조이는 느낌 넘 싫은데, 운동은 귀찮고...ㅎㅎ그래도 이대로는 안 되겠더라구요! 그래서 제가 진짜루!!요즘 하고 있는 하루 딱 5분만 투자하면 배가 진짜 가벼워지는 루틴 모아봤어용💪 솔직히 말하면요~ 제가 원래 운동 1도 안 하던 사람이거든요...근데 이 루틴은 왤케 가볍고 재밌는지ㅋㅋ요즘은 안 하면 찜찜할 정도예요! 누워서도 할 수 있고, TV 보면서도 가능하고~아무튼 안 할 이유가 없는 뱃살 OUT 루틴! 궁금하시죠?🤭 같이 배 말랑말랑~ 없애보자구요ㅎㅎ 그럼 가봅시다앙!! 🏃♀️💨 📋 목차🔥 뱃살, 왜 이렇게 안 빠지는 걸까?🧘♀️ 아침에 딱! 5분.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음
